여름철 폭염, 시니어가 꼭 지켜야 할 건강수칙 5가지 — 무더위 이겨내기
폭염 온열질환 환자의 절반이 60세 이상입니다. 수분 섭취, 외출 시간, 실내 온도, 여름철 식사, 위험 신호까지 — 시니어가 여름을 건강하게 나는 필수 수칙 5가지를 알려드립니다.
시니어 생활
수면, 치매예방, 정서, 일상 습관
치매를 예방하는 생활습관 5가지 — 뇌 건강 지키기
치매를 예방하는 생활습관 5가지 — 오늘부터 뇌 건강 지키기 나이가 들면서 가장 걱정되는 것 중 하나가 바로 치매입니다. 물건을 어디